変化球

ここ数年はストレートと区別がつきにくく、球速が速くて変化の小さいカットボールやツーシームといった変化球が主流となっています。 しかし、フライボール革命対策などでカーブに対する注目度が一気に高まってきています。 そこで今回は、カーブを投げる方法についてわかりやすく解説します。

思考法

野球の練習を一生懸命頑張ってもなかなかうまくならないと悩んだり、どうやったらもっとうまくなれるか考えたりしたことはありませんか? この悩みを解決するには「成長曲線」を覚えるとヒントを得ることができます。 そこで今回は、野球選手が上達するために覚えておいてほしい成長曲線について紹介し、解説します。

道具

新しい道具を買う時、メーカーや種類が多くてどれを買えばいいかわからないと悩んでしまう場合があります。 そこで今回はそんな悩みの参考になればとピッチャーにおすすめの野球道具をまとめました。 道具別にまとめていますので、気になる道具があれば参考にどうぞ。

プロテイン

マイプロテインから、ついに野球選手専用のプロテインが発売されました。 今まで野球選手に特化したプロテインは無く、かなり有用過ぎる商品なのですが、このプロテインは公式ホームページ内でとても見つかりづらい場所にあります。 そこで今回は、14枚の画像を付けて野球選手専用のプロテインを購入する流れをわかりやすく解説します。

球速アップ

ハムストリングを鍛えると球速が上がるというのはあまり聞いたことがないのではないでしょうか。 実際に走り込みをするよりスクワットをする方が下半身を強化するにはいいというプロ野球選手もいらっしゃいます。 そこで今回はハムストリングを鍛えるためにおすすめなメニューと内容を解説動画をつけてご紹介します。

変化球

縦に落ちる変化球を覚えたいけど、フォークは指が短くて無理。チェンジアップも右バッターの背中の方へ抜けてしまう。 そんなあなたにパームはどうでしょう? 今回は、パームを投げる方法についてわかりやすく解説します。 手が小さい。指が短いといった理由で縦の変化球をあきらめた人は必見です。

その他

グローブのオーダーは、誰もが1度やってみたいと思うはず。 しかし実際にオーダーしようと思ってデザインしていても、途中でどの部分のことを言われているのかわからなくて困ったという経験をしたことはありませんか? そこで今回は、覚えておくと役に立つグローブの部位についてわかりやすく解説します。