野球選手におすすめのEAAというサプリメントとは？
昔はプロテインを飲む・飲まないで身体的・能力的な差がついていましたが、野球選手が練習後にプロテインを飲むのは当たり前になりました。今は複数のサプリメントを活用する・しないという所で差がついています。今回はサプリメントの中でも多くの人が活用するEAAについて解説します。周囲に差をつけたい野球選手は参考にどうぞ。
【サイドスロー投手以外にも】肩が痛い野球選手におすすめのケア用アイテム
30歳を過ぎた頃から肩の痛みに悩まされるようになりました。肩の負担を減らすいいアイテムがないか探して使用してみたところ…想像以上に良かったアイテムを見つけました。そこで今回は、私と同じように肩の痛みに悩んでいる野球選手におすすめのアイテムをご紹介しますので参考にどうぞ。
サイドスローでツーシームを投げる方法
サイドスローなら他の投法と比べてシンカーを覚えやすいと言われますが、 元々難易度の高い球なので、試合で使えるレベルに仕上げることはとても大変です。 そこでご提案するのがツーシーム。 覚えやすい上に、特徴から他にも様々なメリットのある変化球です。 そこで今回はツーシームを投げる方法についてわかりやすく解説します。